Спортивный портал

Календарь

пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Январь 2018
 

Опрос

Ходите ли вы в фитнес клуб?

Интересно

Обучение в детском и юношеском футболе

Возрастная категория 6–8 лет.

Задачи подготовки:

...

Упражнения на чувство мяча в настольном теннисе

В начале развития настольного тенниса как вида спорта при оценке игровых возможностей теннисиста преимущественное значение придавалось чувству мяча, которое означает умение ощущать тончайшие нюансы приходящего от соперника мяча и способность оптимально дифференцировать ответное взаимодействие ракетки с мячом с учетом скоростных и вращательных характеристик мяча. Проще говоря, это способность быстро приспосабливаться (очень часто на интуитивном уровне) к различным изменениям игровой ситуации.

Совершенствование чувства мяча может осуществляться за счет расширения и углубления специализированных тактильных (осязательных) ощущений и восприятий при увеличении разнообразия и вариативности тренировочных упражнений, которые должны сочетать сложность, нетрадиционность, новизну и неожиданность двигательных задач.

Рейтинг: 
Голосов пока нет