Спортивный портал

Календарь

пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Январь 2018
 

Опрос

Ходите ли вы в фитнес клуб?

Интересно

Хоккеист Эдуард Иванов

Он отличался тем, что сам шел на соперника, не боясь, что тот сумеет его объехать. Боль...

Техника защиты в волейболе

В сегодняшнем волейболе защитные действия игроков являются тем элементом игры, где более всего заметно отставание; нападение превосходит защиту. Как на доказательство и шаг в направлении решения проблемы можно указать на изменения в правилах игры, в соответствии с которыми для усиления игры команд на задней линии появились волейболисты в амплуа либеро. Однако следует отметить, что либеро, находясь почти в течение почти всей игры на площадке и усиливая защитные порядки команды, тем самым одновременно дает возможность одному или двум сильным нападающим, не умеющим эффективно обороняться в поле, играть только в зоне нападения. Это увеличивает способности команды в атаке.

Скорее всего, преобладание нападения над защитой вызвано следующими обстоятельствами. Из всех основных условий эффективного решения технико-тактических задач при игре в защите, по существу, в полной мере защитниками применяется лишь одно – выбор места для отражения удара нападающего. Часть защитников, ради справедливости, надо сказать, умеет уступающим движением рук "гасить" полет мяча. Это облегчает его доводку, но только в случае "точного" удара нападающего. Обыкновенно, вычислив вероятное направление атаки и заблаговременно переместившись к ожидаемому месту встречи с мячом, защитник перед ударом "впрыгивает" в широкую надежную стойку, подготавливает руки для отражения атаки и "зажимается".Чем сильнее следует удар нападающего, тем сильнее напрягается защитник; при несильном атакующем ударе напряжение "сбрасывается" и обороняющийся игрок, бывает, способен к некоторому перемещению под летящий мяч.

"Впрыгивание" защитников перед ударом в широкую напряженную стойку совершенно блокирует их способность к последующим перемещениям под летящий после сильного удара мяч. Это вкупе с отсутствием предугадывания защитниками направления атаки по предударному движению нападающего превращает игру в обороне в некую лотерею.

При способе игры в защите только за счет выбора места защитником ее успешность зависит главным образом оттого, попадет нападающий мячом в защитника или нет.

К недостаткам игры в защите следует отнести также нерациональность используемой защитниками стойки и неумение эффективно и быстро переносить отражающую платформу без изменения ее ориентации в пространстве.

Почему то стало модным в последнее время сутулиться в стойке и низко держать согнутые в локтях руки. Из такого исходного положения фактически любое выпрямление рук для отражения выливается во встречный удар платформой в мяч – это значительно снижает точность приема мощных ударов.

Неумением переносить отражающую платформу выделяются, прежде всего, игроки мужских команд, но и у защитников из женских команд тоже немалые проблемы в приеме быстро летящих мячей. Руки, составляющие отражающую платформу, они могут переносить при сильных ударах только "от колена до колена", достаточно надежно принимая летящие в них мячи. Усугубляет ситуацию применение защитниками мужчинами падений вперед со скольжением на груди для отражения мячей даже незначительной сложности. Такой способ приема фактически "разламывает" отражающую платформу. Таким образом, используется самый неэффективный способ игры в защите.

Нечасто кто-то из волейболистов использует наколенники, без которых невозможно выполнить скольжение на голени и затруднительно упасть на бок без травм; падение же на грудь можно выполнять и без защиты коленей.

Рейтинг: 
3
Оценка: 3 (голосов: 1)