Спортивный портал

Календарь

пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Январь 2018
 

Опрос

Ходите ли вы в фитнес клуб?

Интересно

Физическая подготовка юных футболистов

Физическая подготовка на начальном этапе обучения юных футболистов включает в себя:...

Техника овладения мячом в футболе

Овладение мячом позволяет изменить игровую ситуацию на поле, стимулирует инициативу и создает освобожденный менталитет у игроков. Наличие мяча в рядах команды побуждает ее членов, как можно дольше удержать его у себя. При этом постоянно возникает противоборство, в процессе которого каждому игроку следует проявлять максимум своих способностей

Каждому игроку команды необходимо развитие таких способностей, как быстрота реакции, подвижность, сила, координация, выдержка и другие аспекты как физической, так и психологической подготовки. Тактическое поведение игроков на игровом поле определяется игровыми ситуациями и зависит от внимательности игрока к происходящей обстановке, правильной реакции, компетентности в оценке ситуации и личный опыт.

Кроме того, контроль и удержание мяча предполагает наличие у игроков ментальной установки, которая определяется чертами его характера, а именно: силой воли, самообладанием, выносливостью, концентрацией внимания, интеллектуальностью, корректностью по отношению к противнику, способностью к творчеству и умением согласовывать свои действия с действиями игроков своей команды.

Если команда потеряла мяч, то наступает время поединков за его возврат. Для этого следует использовать все теоретические и практические знания каждого игрока и применять все способы, не противоречащие правилам игры, а именно: блокировка противника, подкат, прыжки, удары головой и т. д.

Рейтинг: 
5
Оценка: 5 (голосов: 1)